Чем и почему болеют подростки

Часто слышу от друга жалобу, что у него что-то болит. Да и другие одноклассники частенько стали ходить к разным врачам. Хочешь знать, чем это вызвано, и какие проблемы со здоровьем считаются у подростков самыми насущными? Читай ниже!

По данным авторитетной Всемирной организации здравоохранения, в 2016 году в мире произошли 1,2 миллиона смертей подростков, это более 3 000 случаев смерти ежедневно от предотвратимых или излечиваемых причин. С чем связаны такие показатели?

К самым частым заболеваниям в подростковом возрасте из-за физиологических изменений в организме относят следующие болезни:

Болезни роста

Они появляются в основном из-за недостатка кальция в организме. Дети от 10 до 14 считаются наиболее уязвимыми.

Что делать?

Есть продукты, богатые кальцием: молоко, молочные продукты, рыба, овощи темно-зеленого цвета, а также зелень.

Переизбыток того же самого кальция

С 12 до 14 лет избыточное количество кальция может откладываться в почках в виде солей.

Что делать?

Если у вас появились боли в нижней области спины и затрудненное мочеиспускание, как можно скорее обратитесь к врачу.

Гормональные нарушения

Гормональными нарушениями страдает примерно одна десятая подростков. Выражается это в нарушениях эндокринной системы, в основном в наборе веса. Да, девчата, не стоит изнурять себя диетами, так как, возможно, это просто гормоны. Происходят такие изменения в основном с 13 до 15 лет. Эти нарушения требуют контроля врача эндокринолога, а также наблюдения за изменением в составе крови.

Что делать?

Придерживаться правильного питания, следовать диете (без сладкого и мучного), но все это только после консультации врача.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Такие заболевания характерны для подростков 15–17 лет. Они появляются из-за быстрой работы надпочечников, чересчур высоких нагрузок, стрессов, неправильного питания, ослабления мышечной деятельности организма из-за малоподвижного образа жизни.

Что делать?

Незамедлительно обратиться к кардиологу или педиатру.

Колебания аппетита

Это явление – норма для подросткового возраста, но если оно затягивается, то стоит обратить на него внимание.

Что делать?

Не переедать, не голодать из-за нерегулярного питания, не усердствовать с фастфудом, жирной, острой, сладкой
пищей. Если с аппетитом проблемы, обратись к гастроэнтерологу.

Источник информации: Всемирная организация здравоохранения, www.who.int.

Алина ЧЕЧУЛИНА, гимназия № 17

Карина ВОКУЛОВА, школа № 43

Фото Owen Beard/unsplash.com


Комментарии:

Leave a Reply